BMIشاخص توده بدنی را از روی قد و وزن محاسبه کنید؛ دستهبندی مرجع فقط…
←40 ابزار در این بخش
ابزارهای سلامت عمومی و ثبت شخصی
محاسبه خواب، ثبت فشار، دفترچه سلامت، BMI و ابزارهای تقویمی سلامت با حفظ دادههای محلی.
⌕
◉حفظ حریم خصوصیدفترچهها روی همین دستگاه نگهداری میشوند.
✓بدون تشخیص پزشکیابزارها فقط ثبت و محاسبه عمومی انجام میدهند.
↗منابع شفافمنابع معتبر در صفحات مرتبط مشخص شدهاند.
محاسبه خوابمدت خواب بین ساعت خواب و بیداری را محاسبه کنید و آن را با…
←دفتر فشار خونخوانشهای فشار خون را روی همین دستگاه ثبت کنید و میانگین، کمینه و بیشینه…
←هفته بارداریبا تاریخ اولین روز آخرین قاعدگی، سن تقریبی بارداری و تاریخ تقریبی زایمان را…
←تقویم قاعدگیبا تاریخ شروع آخرین دوره و طول معمول چرخه، تاریخ تقریبی چند دوره بعد…
←دفترچه سلامتفشار خون، ضربان، دما و مدت خواب را بهصورت محلی روی همین مرورگر ثبت…
←رشد کودکقد، وزن و BMI کودک یا نوجوان را با استانداردهای رسمی WHO متناسب با…
←زمان تخمکگذاریروز احتمالی تخمکگذاری، بازه باروری و تاریخ تقریبی پریود بعدی را از روی شروع…
←کالری کاهش وزنسوختوساز پایه و کالری نگهدارنده یا کاهش وزن را با فرمول Mifflin–St Jeor محاسبه…
←وزن ایدهآلبازه تقریبی وزن سالم را بر اساس قد و شاخص توده بدنی مرجع محاسبه…
←سوختوساز پایهسوختوساز پایه روزانه را با فرمول میفلین–سن ژئور محاسبه کنید.
←ضربان قلب هدفحداکثر ضربان قلب تقریبی و محدودههای تمرینی را بر اساس سن محاسبه کنید.
←آب مورد نیاز بدنمقدار تقریبی آب روزانه را بر اساس وزن و فعالیت محاسبه کنید.
←تست MBTIبا چند پرسش کوتاه، تیپ تقریبی MBTI خود را ببینید.
←تست کوررنگیچند صفحه رنگی ساده برای خودارزیابی اولیه تشخیص اعداد در رنگها.
←تمرین تنفسچرخه دم، نگهداشتن و بازدم را با زمانهای دلخواه اجرا کنید.
←کالری غذای ایرانیکالری تقریبی چند غذای رایج ایرانی را با مقدار مصرف محاسبه کنید.
←درصد چربی بدندرصد چربی بدن را با روش محیطهای بدن نیروی دریایی آمریکا برآورد کنید.
←توده بدون چربیبا وزن و درصد چربی بدن، توده بدون چربی را محاسبه کنید.
←درشت مغذیمقدار تقریبی پروتئین، کربوهیدرات و چربی را از کالری و نسبت دلخواه محاسبه کنید.
←پروتئین روزانهمقدار تقریبی پروتئین را بر اساس وزن و ضریب مصرف دلخواه محاسبه کنید.
←پیس دویدنبا مسافت و زمان، سرعت و زمان هر کیلومتر را محاسبه کنید.
←کالری ورزشکالری تقریبی فعالیت را با وزن، زمان و MET محاسبه کنید.
←یک تکرار بیشینهتوان تقریبی یک تکرار بیشینه را از وزن و تعداد تکرار محاسبه کنید.
←سطح بدنسطح بدن را با فرمول Mosteller محاسبه کنید.
←برآورد عملکرد کلیه (eGFR)با واردکردن سن، جنس و کراتینین خون، نرخ تقریبی فیلتراسیون کلیه (eGFR) را برای…
←محاسبه LDL از آزمایش چربی خونکلسترول LDL را از کلسترول کل، HDL و تریگلیسرید با فرمول فریدوالد برآورد میکند؛…
←محاسبه کلسترول غیر HDLکلسترول غیر HDL را با کمکردن HDL از کلسترول کل محاسبه میکند؛ این عدد…
←تبدیل HbA1c به میانگین قند eAGعدد HbA1c را به میانگین قند تخمینی خون (eAG) بر حسب mg/dL تبدیل میکند…
←محاسبه شاخصهای CBC؛ MCV، MCH و MCHCشاخصهای MCV، MCH و MCHC را از RBC، هموگلوبین و هماتوکریت محاسبه میکند؛ این…
←محاسبه آنیون گپآنیون گپ را از سدیم، کلر و بیکربنات محاسبه میکند و در صورت ورود…
←محاسبه کلسیم تصحیحشده با آلبومینکلسیم کل خون را با توجه به مقدار آلبومین بهصورت تقریبی تصحیح میکند؛ در…
←محاسبه نسبت BUN به کراتینیننسبت BUN به کراتینین را محاسبه میکند؛ این نسبت فقط همراه با شرایط بالینی…
←محاسبه نسبت AST به ALTنسبت AST به ALT را از دو آنزیم کبدی محاسبه میکند؛ این نسبت بهتنهایی…
←محاسبه درصد اشباع ترانسفریندرصد اشباع ترانسفرین را از آهن سرم و TIBC محاسبه میکند؛ عددی که در…
←محاسبه اسمولالیته تخمینی سرماسمولالیته تخمینی سرم را از سدیم، گلوکز و BUN محاسبه میکند و برای مقایسه…
←بررسی عدد آزمایش با محدوده مرجع آزمایشگاهعدد آزمایش شما را فقط با حد پایین و بالای مرجعی که از همان…
←ابزارهای ورزشیپیس دویدن، زمان و مسافت، پیشبینی زمان مسابقه، یک تکرار بیشینه و محدوده ضربان…
←نسبت دور کمر به قددور کمر و قد را با یک واحد وارد کنید تا نسبت عددی دور…
←تعداد دندان انسانتعداد معمول دندانهای شیری و دائمی انسان را بر اساس گروه سنی و وجود…
←ابزاری با این عبارت پیدا نشد.
سلامت عمومی در هندسه
این ابزارها برای ثبت و محاسبه عمومی ساخته شدهاند، نه تشخیص بیماری. دادههای دفترچه فشار و سلامت فقط روی مرورگر دستگاه ذخیره میشوند؛ برای دستگاه مشترک بهتر است پس از استفاده آنها را پاک کنید.